Dra. Désireé Larenas Linnemann
Alergia, asma y pediatría

Acaros del polvo casero

Los ácaros son bichitos microscópicos que se nutren de la piel humana. Se encuentran en colchones almohadas y artículos con superficie peluda. Se multiplican en un ambiente húmedo y caliente, se mueren cuando la humedad se reduce de un 40 a un 50%  y con temperaturas altas mayores  a 70 grados centígrados. Lo que causa la alergia es la inhalación de las partículas de materia fecal de los ácaros. Por eso tenemos los 10 pasos más importantes a seguir.

  1. Mantener el piso limpio sin alfombra o tapetes.
  2. Tener  closets cerrados para bolsas, zapatos juguetes, libros. Un juguetero o librero abiertos acumulan polvo, al igual que tener libros o revistas debajo de la cama.
  3. Los muñecos de peluche no son recomendable.
  4. Envolver colchones con  fundas especiales, estas se pueden encontrar en Allergy Care, 52770804
  5. Aspirar cuando el paciente no se encuentre, limpiar con trapos húmedos. Las aspiradoras con filtros especiales para partículas muy pequeñas (HEPA, por sus siglas en ingles), son las recomendables. Para conocer este producto contacte al Sr. Juan Carlos Nieto al 04455.4888.2426, o descargue el siguiente archivo.
  6. Cortinas lisas de preferencia lavables, en caso de persianas de laminillas hay que limpiarlas una vez a la semana con un trapo húmedo.
  7. No animales o aves en la recamara, de preferencia no dentro de la casa.
  8. No fumar dentro de la casa. Ventilar bien la recamara por las mañanas.
  9. Lavar ropa de cama con agua a una temperatura alta para matar a los ácaros. Sacudir fuera de la recamara el polvo de cobijas o cortinas y ponerlas al sol una vez por semana.
  10. No tener muebles con recubrimientos peludos.

Siguiendo estos sencillos  pero importantes pasos tu alergia se verá disminuida.

 

Doctora Désirée Larenas Linnemann

Alergia, asma y pediatría

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